行銷經歷17年，待過廣告公司、車業、新聞媒體、出版業、旅行社、資訊業，目前在軟體業擔任行銷部的專案管理規劃師。
同時也是一名情緒芳療講師、創作者。
當過主管與自營業者，曾經因為長時間處於超長工時、高度講求速度與高強度壓力的工作，過度神經緊繃的情況下，開始出現各種情緒問題，憂鬱、焦慮、憤怒……連帶影響到生活作息、身心健康，與家人好友之間也不時出現摩擦。
直到疫情爆發，許多事情被迫暫停，讓我開始有時間好好思考該如何調整自己的身心狀態。因緣際會，我接觸到了芳香療法，發現透過植物香氣居然可以改善情緒狀態、療癒內在。
受惠於植物香氣的療癒，我發現過去許多內在的議題與糾結，透過情緒療癒不僅解決了自己的情緒困擾，連帶與家人朋友間的關係也慢慢的被修復。也因此我踏上推廣情緒與芳香療法的道路，希望透過植物的力量來協助同樣遇到困難的人跨過難關。

人生有至少1/3的時間都在工作，如果能夠在職場上維持良好的身心狀態，可以有效降低大多數的疑難雜症，因此目前致力於解決工作與職場相關的發展與情緒問題。為工作者創造幸福感、為企業打造正向工作環境。